Muitos negligenciam sua rotina de cuidados com a pele, optando por um jato rápido de água fria antes ou depois de escovar os dentes. Isso não vai funcionar, no entanto. Os cuidados com o rosto são essenciais para a saúde da sua pele. E acredite ou não, ele também pode fazer maravilhas para a sua saúde mental e estado de espírito ao assumir o dia que se segue.

Mude sua abordagem para a rotina matinal com uma rotina de cuidados com a pele mais completa e torne-a uma tarefa menos árdua e mais uma atividade de autocuidado. Use esses dez minutos extras para hidratar e limpar sua pele e colher alguns dos seguintes benefícios.

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Se você não é uma pessoa matinal, com pouco tempo disponível, tudo bem, e é compreensível que queira tornar a temida rotina matinal o mais curta possível. Mas se você tem uma boa rotina de cuidados com a pele com essências energizantes, pode obter aquele impulso para acordar de que precisa para começar o dia.

Aquele primeiro jato d’água será mais do que suficiente para acordá-lo e, a partir daí, poderá aplicar cremes energizantes que irão expulsar as teias de aranha matinais. Embora você possa pensar que os 15 minutos extras na cama podem fazer você se sentir menos cansado, é melhor passar esse tempo acordando aplicando algum produto.

1 TENHA SEU TEMPO

Isso não deve ser uma tarefa árdua; isso é autocuidado, é hora de você, e isso pode ajudá-lo a entrar na mentalidade de ter um dia produtivo. Mesmo que sejam apenas 5 minutos gastos em cuidados com a pele, você terá algum tempo para se concentrar em si mesmo, não em prazos de trabalho ou compromissos – este tempo é para você.

Você não precisa necessariamente mudar sua rotina, apenas sua abordagem aos cuidados com a pele matinais atuais. Toque algumas músicas para celebrar o fato de que você está se cuidando e começando o dia da maneira certa. É um processo que vale a pena desfrutar.

2 TENHA UMA BOA APARÊNCIA, SINTA-SE BEM

Se você se comprometer com uma boa rotina de cuidados com a pele todos os dias, se beneficiará com uma pele mais limpa e saudável com o tempo. Esse investimento de 15 minutos em sua rotina de cuidados com a pele pode fazer você se sentir melhor quando se olha no espelho todos os dias. Se você tiver uma boa aparência, é mais provável que se sinta bem e, se sentir bem, estará mais preparado para o dia que se inicia.

É uma pequena mudança que pode fazer uma grande diferença se você estiver negligenciando os cuidados com a pele. Você ficará surpreso com a diferença que apenas uma semana de cuidados com a pele pode fazer.

3 INVISTA EM BONS PRODUTOS Uma boa rotina com produtos de segunda linha requer meio esforço; invista em boas marcas e certifique-se de que você está recebendo os cuidados com a pele que você merece. Quer se trate de um limpador ou um hidratante revitalizante, você pode obter alguns produtos de cuidados da pele de alta qualidade e éticos a preços excelentes. Pegue boas essências, como as coreanas, que atuam como uma camada base saudável para o seu dia seguinte; sentir-se bem não significa quebrar o seu orçamento mensal.