NUTRIÇÃO: Smoothie nosso de cada dia André Porto 14/05/2018 Homem na Cozinha, Palato, POUCAS & BOAS Quando penso em um Smoothie eu logo imagino um bowl colorido e saboroso, com uma textura cremosa e rica em nutrientes. Basicamente um Smoothie contém frutas, vegetais e gelo, tem um sabor refrescante e...
SAÚDE: O homem e a testosterona – Os benefícios do hormônio para o antienvelhecimento e a massa muscular Redação 07/08/2017 Corpo, Saúde “Ser homem culturalmente é sinônimo de vigor e virilidade. A falta de vigor, porém, pode ser um sinônimo de problemas de saúde”, conta Leandra Sá, farmacêutica da Farmacotécnica. E aí que...
SAÚDE: Nutrição, idade biológica e idade cronológica Redação 11/10/2016 Corpo, Saúde O envelhecimento pode ser definido como idade cronológica (a idade da pessoa em anos desde o nascimento) ou como idade biológica (a queda nas funções orgânicas que ocorre em todos os seres humanos com...
SAÚDE: Impotência sexual – Vamos falar sobre isso sem vergonha Redação 05/04/2016 Corpo, Saúde “Isso nunca aconteceu comigo”. Essa costuma ser a frase mais dita pelos homens que experimentam o gosto amargo da impotência sexual pela primeira vez. Em uma cultura ainda dominada pelo machismo,...
FITNESS: Avaliação física, os benefícios desses exames antes de iniciar uma atividade Redação 04/04/2016 Corpo, FITNESS Quando nos empenhamos num treinamento, melhoramos nossa alimentação, substituímos hábitos pouco saudáveis e nos dedicamos, notamos que evoluímos em relação ao nosso estágio inicial, mas não...
NUTRIÇÃO: Suco saudável (e prensado) na medida certa Redação 16/11/2015 Palato, Saúde A tal da alma de gordinha é uma coisa difícil da gente se livrar. Por mais que eu tente, os pensamentos obsessivos por chocolate rondam sempre a minha cabeça. Agora imagina a pessoa aqui começar a...
